Catatan Nike

Bulan september lalu saya dapat kado dari suami, sepeda baru.. jenisnya kali ini sepeda lipat. kebetulan di rumah memang kita belum punya sepeda lipat trus saya kena racun dari komunitas sepeda di kantor, jadi mupeng sama sepeda lipat dan akhirnya diskusi sama suami pengen punya.

Memasuki umur 35 tahun ini, jujur saya agak takut sama kondisi kulit, pada dasar nya kulit saya cenderung kering dan kalo kata mama saya dulu, kulit kering itu lebih cepat keriput dan nimbul flek hitam. Saya yang notabene malas ngga terlalu suka perawatan untuk kulit, jadi agak takut memasuki usia segini, usia dimana muncul tanda tanda penuaan pada kulit.. *toyor diri sendiri yang telat perduli soal kulit. Akhir-akhir ketakutan makin terasa ketika saya sedang ngaca dan melihat sudah mulai timbul guratan-guratan keriput dan kondisi kulit semakin kering, mungkin juga efek cuaca yang lagi ekstrim banget saat ini, bisa tiba-tiba hujan dan tiba-tiba panas. Pokoknya lagi bermasalah banget deh kulitnya, belum lagi jerawat yang timbul efek PMS..huhuhuhu.. Jujur untuk melakukan rutin kegiatan skin care seperti cewe-cewe sekarang ini, saya kok masih berat ya.. selain berat di kantong juga berat di rasa malesnya yang harus melakukan beberapa step. Ribetnya klo pagi, hampir ngga ada waktu bua

Menurut data dari Kementrian Kesehatan, PTM (Penyakit Tidak Menular) naik persentase nya menjadi penyebab kematian di Indonesia. Salah satu PTM yang menjadi momok belakangan ini adalah penyakit Kanker, di Indonesia sendiri kanker payudara menjadi pembunuh nomor satu untuk para wanita, selain kanker lainnya yaitu kanker serviks atau leher rahim. Faktanya 1 dari 8 wanita beresiko terkena kanker payudara, data ini merupakan hasil survey dari Rikesdas 2013, dan sekitar 85% kasus kanker payudara terjadi pada wanita yang tidak memiliki riwayat kanker payudara dari keluarganya, jadi kemungkinan setiap wanita bisa terkena penyakit itu. Sedangkan data dari Rumah Sakit Kanker Dharmais menyebutkan bahwa sebanyak 60-70 persen penderita kanker yang mencari perawatan untuk penyakitnya yang sudah mencapai kondisi stadium akhir, hal ini tentunya akan membuat tingkat keberhasilan pengobatan semakin kecil. Padahal jika semakin dini di obati, penyakit tumor maupun kanker di beberapa kasus dapat disem

Tanggal 7 Oktober 2017.. spesial buat aryo. My baby bala bala udah setahuuuunnn... alhamdulillaaah.. Walau udah anak ketiga, tetep dong rasanya terharu dan berasa kok cepet bangeet sih bayik ini gedenya, perasaan baru kemarin saya hamil trus lahiran. Terus pas tau aryo udah setahun, rata-rata orang langsung nanya gini "udah bisa jalan belum? " Sayangnya belum.. sepertinya dia akan sama kaya kedua kakaknya bisa jalan di atas umur setahun. Terus udah bisa apa dong di umur setahun ini? Alhamdulillah, walau agak sedikit lambat perkembangannya, setahun ini aryo udah mulai rembetan, merangkak udah makin jago dan selalu eksplor keliling rumah, jatuh bangun udah kebal deh.. namanya juga belajar, klo ngga jatuh atau kejedot nanti ngga ada pengalamannya ya dek :)